Ký tự được đánh dấu: quán niệm hơi thở

• 

  Quán Niệm Hơi Thở

  quán niệm hơi thở 05/08/2018 01:00 0 bình luận

  Chúng ta thường không hay để ý đến những việc tầm thường. Chúng ta thường chỉ nhận biết hơi thở của chính mình khi hơi thở không bình thường, như lúc chúng ta lên cơn suyễn hoặc lúc chúng ta chạy quá sức. Tuy vậy, với cách quán niệm hơi thở, chúng ta sử dụng hơi thở tầm thường của chúng ta làm đề tài cho việc thiền[...]

   
• 

  Bài Pháp Súc Tích Về Quán Niệm Hơi Thở

  quán niệm hơi thở 18/03/2017 10:38 0 bình luận

  Bây giờ, làm thế nào để chúng ta thực hành thiền về hơi thở : Sách vở nói rằng hít vào thở ra một hơi dài – hơi thở sâu hoặc ngắn -- và rồi hít vào thở ra một hơi ngắn – dài hoặc sâu. Đấy là những bước thực tập đầu tiên. Sau đó, chúng ta không còn chú ý vào hơi thở dài, ngắn hay sâu nữa. Thay vào đó, chúng ta chỉ việc[...]

   
• 

  Stress, Căn Bệnh Của Thời Đại Và Quán Niệm Hơi Thở

  quán niệm hơi thở 17/01/2016 10:52 0 bình luận

  Ðiều hòa thân là CÁCH NGỒI THIỀN, Àngồi thế nào để có thể ngồi lâu, không mỏi và thân không giao động. Thân không giao động giúp cho tâm không giao động. Cách ngồi ấy là kiết già hoặc bán già, lưng thẳng, giữ đầu sống mũi, cổ và lỗ mũi thẳng một đường, để tay mặt lên trái, hơi cúi đầu xuống, nhắm vừa phải. Nêmn ngồi[...]

   
• 

  Tập Đoàn Google Và 20 CEOs Hàng Đầu Về Công Nghệ Mời HT Thích Nhất Hạnh Tư Vấn Kinh Doanh

  quán niệm hơi thở 12/09/2013 10:24 1 bình luận

  Trong bối cảnh sự tu tập chánh niệm đang đi vào dòng chảy chính, thầy đã được mời đi giảng dạy cả ngày ở trung tâm của Google ở California vào tháng này. Thầy, người đã bán hơn hai triệu quyển sách ở Mỹ cũng sẽ gặp mặt hơn 20 CEOs của những công ty điện tử hàng đầu ở thung lung Silicon đưa ra trí tuệ của Ngài về[...]